Byt tandborste - slipp influensa

Vi ger dig tips om hur du kan mota bakterierna i dörren nu när det är influensatider.

•Byt ut din tandborste var fjärde månad. Det är lätt att bakterier blir kvar i tandborsten om den är sliten eftersom den då är svårare att göra ren. Om du blir sjuk ska du däremot byta ut tandborsten direkt.

•Sterilbehandla din tandborste en gång i veckan. Blöt tandborsten och lägg den en minut i mikrovågsugnen.

•Ha inte din tandborste nära andras och dela inte tandkräm. Om en person i familjen är sjuk är det extra viktigt.

•Tvätta händerna både före och efter att du har borstat tänderna. Varje gång som dina händer är nära din mun kan de överföra bakterier.

Tillbaka till Händelsearkiv