Så skyddar du dig från fästingarna

Var uppmärksam vid högt gräs och buskar

Fästingen trivs i buskar och högt gräs. Vid fuktigt väder är fästingen som mest aktiv. 

Täck kroppen

Bär stövlar, långbyxor och långärmade tröjor i områden där det är hög risk för fästingar. 

Bär mörka kläder 

Mörkt färgade kläder drar till sig färre fästingar. Däremot är fästingarna lättare att upptäcka på ljusa kläder. 

Undersök dig

Ha som kvällsrutin att kontrollera kroppen – både din och barnens. Glöm inte husdjuren! Fästingarna kryper runt på huden ett tag innan de biter sig fast. Var extra uppmärksam i mjuka och behårade områden som ljumskar, navel, huvudet, knäveck och andra hudveck. 

Ta bort fästingen

Har du blivit biten, ta bort fästingen omedelbart. Ju längre tid fästingen får sitta, desto större risk att fästingen överför bakterier. Använd helst en fästingborttagare. Ta ett ordentligt grepp om fästingen, så nära munnen som möjligt, och dra sedan försiktigt rakt ut. Tvätta såret med desinfektionsmedel, eller med tvål och vatten.